Ежегодно 14 октября проводится Всемирный день легочного здоровья. Основной целью которого является привлечение внимания к проблемам, связанным с заболеваниями легких и способам их предотвращения. Дыхание — это ключевой процесс для жизни и здоровья. Состояние лёгких играет решающую роль в обеспечении полноценной и счастливой жизни, служит основой для общего благополучия человека. Важным показателем состояния здоровья легких — насыщение артериальной крови кислородом (SaO2, HbO2) и в норме составляет 96-98%.
Множество внебольничных факторов оказывает негативное воздействие на легкие, что может привести к развитию различных заболеваний (внебольничная пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких и т.д.). Эти факторы, включая загрязнение воздуха, курение, пыль и аллергены, существенно увеличивают риск развития респираторных заболеваний и ухудшают общее состояние дыхательной системы. Важно отметить, что на данный момент растет количество случаев пневмонии и соответственно увеличивается необходимость в проведении профилактических мероприятий в отношении болезней легких.
Чтобы снизить риск возникновения заболевания легких необходимо соблюдать ряд простых профилактических правил:
- Вакцинируйтесь: Вакцины против гриппа и пневмококковой инфекции могут значительно уменьшить вероятность развития пневмонии;
- Соблюдайте личную гигиену: Регулярное мытье рук с мылом помогает предотвратить распространение бактерий и вирусов, которые могут вызывать пневмонию;
- Ограничитесь в контактах: Старайтесь избегать тесного контакта с людьми, у которых есть симптомы респираторных инфекций, таких как кашель и насморк. Если контакт неизбежен, используйте маску для лица;
- Придерживайтесь здорового образа жизни: Поддержание здорового образа жизни, включающего правильное питание, регулярные физические упражнения и достаточный сон, укрепляет иммунную систему и снижает риск развития многих заболеваний;
- Откажитесь от курения: Курение повреждает легкие и делает их более восприимчивыми к инфекциям, таким как пневмония. Отказ от курения снижает этот риск.
Однако, помимо вышеперечисленных факторов, существует и другая угроза для здоровья дыхательной системы — внутрибольничные пневмонии. Эти заболевания развиваются в условиях медицинских учреждений и вызваны инфекциями, связанными с оказанием медицинской помощи (ИСМП). В свое время пандемия COVID-19 оказала влияние на развитие данной проблемы:
- Нагрузка на больницы — во время пандемии больницы были перегружены пациентами с COVID-19, что мало внимания уделялось инфекциям, вызванным ИСПМ. Это могло привести к недостатку ресурсов для контроля и предотвращения инфекций.
- Использование средств индивидуальной защиты (СИЗ) — недостаточное использование СИЗ увеличивало риск передачи инфекций от пациента к пациенту и от персонала к пациентам.
- Недочеты при проведении дезинфекции — сокращение времени между циклами очистки и дезинфекции ИВЛ, могли также способствовать распространению инфекций.
- Использование большого количества антибиотиков — повышенное использование антибиотиков для лечения осложнений COVID-19, особенно пневмонии, могло способствовать развитию и распространению ИСПМ.
В ФБУН ФНИИВИ «Виром» функционирует Урало-Сибирский научный центр по профилактике ИСМП, специалисты которого готовы оказать методическую и практическую помощь медицинским организациям и организациям Роспотребнадзора в профилактике ИСМП, в том числе вирусной этиологии.
Смирнова С.С., Егоров И.А., Малкова Е.В., Жуйков Н.Н., Шелкова Е.С., Зайнагабдинова Ю.Р., Семенов А.В. Анализ выявления и регистрации инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи, в Уральском и Сибирском федеральных округах в 2021 г. // Эпидемиология и инфекционные болезни. — 2022. — Т. 27. — №2. — C. 98-127. doi: 10.17816/EID109321
Смирнова С.С., Егоров И.А., Стагильская Ю.С., Жуйков Н.Н. Инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи, в субъектах Уральского и Сибирского федеральных округов: результаты мониторинга выявления и регистрации в 2022 году и в многолетней динамике // Эпидемиология и инфекционные болезни. — 2023. — Т. 28. — №5. — C. 296-318. doi: 10.17816/EID562745
Иллюстративный материал заимствован из общедоступных ресурсов сети интернет – сайтов: https://www.utmbhealth.com/health-blog/article/health-blog/2021/10/14/breathe-easy-keeping-our-lungs-healthy, https://www.meme-arsenal.com/create/chose, не содержащих указаний на авторов этих материалов и каких-либо ограничений для их заимствования.