Ежегодно 15 октября во всем мире отмечается Всемирный день чистых рук. Инициатива направлена на повышение осведомленности о важности правильной гигиены рук как ключевого элемента профилактики распространения инфекционных заболеваний, в первую очередь — инфекций, связанных с оказанием медицинской помощи (ИСМП).
Гигиена рук — это не просто формальность, а мощный барьер на пути вирусов и бактерий. В медицинских организациях она является строгим стандартом, от которого зависят жизни пациентов. Однако ее важность не ограничивается стенами больниц. Ежедневное мытье рук — это эффективная мера защиты для каждого человека в быту, на работе и в общественных местах.
Почему это так важно?
Доказано, что через немытые руки передается огромное количество возбудителей кишечных инфекций, гриппа, ОРВИ и других заболеваний, включая COVID-19. Правильная гигиена рук позволяет прервать цепочку передачи инфекции и сохранить здоровье.
Статистика говорит сама за себя:
- Ученые утверждают, что регулярное мытье рук с мылом может снизить заболеваемость респираторными инфекциями на 25%.
- Соблюдение гигиены рук может уменьшить риск диарейных заболеваний на 40%.
ВАЖНО ПОМНИТЬ, ЧТО СОБЛЮДЕНИЕ ГИГИЕНЫ РУК – ЭТО НЕ РАЗОВАЯ АКЦИЯ, А ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА, КОТОРАЯ МОЖЕТ СПАСТИ ЖИЗНЬ.
Простые правила эффективной гигиены рук:
- Мойте руки теплой водой с мылом не менее 20 секунд перед едой, после посещения туалета, возвращения с улицы и контакта с животными.
- Если вода и мыло недоступны, используйте антисептические средства для рук на спиртовой основе.
- Следите за чистотой и длиной ногтей — под ними могут скапливаться возбудители болезней.
- Старайтесь не прикасаться немытыми руками к лицу, особенно к глазам, носу и рту.
- Регулярно дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаетесь (мобильные телефоны, дверные ручки, клавиатуры).
Научный подход к профилактике в России
В ФБУН ФНИИВИ «Виром» Роспотребнадзора уже почти 20 лет успешно функционирует Урало-Сибирский научно-методический центр по профилактике ИСМП. Специалисты Центра ведут масштабную работу: от сбора оперативной информации о случаях заболеваний в медучреждениях и экспертной оценки вспышек до проведения образовательных мероприятий для медиков и реализации научных исследований.
«Соблюдение гигиены рук — это не разовая акция, а ежедневная практика, которая может спасти жизнь», — подчеркивают специалисты Центра ИСМП.
Для более подробного изучения темы рекомендуем научные публикации специалистов Центра:
- Смирнова С.С., Егоров И.А., Стагильская Ю.С., Жуйков Н.Н. Инфекции, связанные с оказанием медицинской помощи, в субъектах Уральского и Сибирского федеральных округов: результаты мониторинга выявления и регистрации в 2022 году и в многолетней динамике // Эпидемиология и инфекционные болезни. 2023. Т. 28, No 5. С. 296–318. DOI: https://doi.org/10.17816/EID562745
- Смирнова С.С., Стагильская Ю.С., Егоров И.А., Жуйков Н.Н. Факторы, определяющие приверженность антисептике рук, у персонала медицинских организаций в период пандемического распространения инфекций (на примере COVID-19). Эпидемиология и Вакцинопрофилактика. 2024;23(3):47-56. https://doi.org/10.31631/2073-3046-2024-23-3-47-56
Всемирный день чистых рук — это еще один повод задуматься о простых, но жизненно важных привычках, которые защищают наше здоровье и здоровье окружающих.
Иллюстративный материал заимствован из общедоступного ресурса интернет – сайта: https://xn--90aflji.xn--p1ai/news/news_post/15-oktyabrya-vsemirnyj-den-chistyh-ruk, не содержащих указаний на авторов этих материалов и каких-либо ограничений для их заимствования.